「自分の最期は、自分らしく感謝で締めくくりたい。」そんな思いから、近年注目されているのが生前葬（せいぜんそう）や生前葬儀（せいぜんそうぎ）です。
本人がまだ元気なうちに、自らの人生を振り返り、大切な人たちへ“ありがとう”を伝える。
悲しみよりも笑顔で満たされる、前向きな葬儀スタイルとして多くの方が選び始めています。
この記事では、生前葬・生前葬儀の意味・流れ・費用・メリット・注意点をわかりやすく解説します。
1. 生前葬・生前葬儀とは？基本の意味と目的
「生前葬（生前葬儀）」とは、本人が生きているうちに自分の葬儀を行うことを指します。
従来の「亡くなった後に執り行う葬儀」とは異なり、本人が主役として感謝や想いを直接伝えることができる点が特徴です。
生前葬が選ばれる背景
- 高齢化社会の進行により、終活の一環として注目されている。
- 家族への負担を軽減し、自分らしいお別れを望む人が増えている。
- 著名人が生前葬儀を行ったことをきっかけに、一般にも広まった。
💡ポイント： 生前葬儀は「死を恐れる場」ではなく、「生を讃える場」。感謝と笑顔に包まれた温かい時間を演出するケースが多くなっています。
2. 生前葬儀の流れと形式
生前葬儀の流れは、宗教儀式にとらわれない自由な形式が主流です。
本人が中心となってプログラムを決めることで、思い出深い時間になります。
一般的な流れ
- 本人や家族が企画・準備を行う。
- 会場を選定（自宅・会館・レストランなど）。
- 招待者を決め、案内状を送付。
- 式次第の作成（開会挨拶→本人の挨拶→思い出映像→会食など）。
- 感謝の手紙や記念品を渡す。
- 会の締めくくりと記念撮影。
会場選びのポイント
- フォーマルなら葬儀会館や寺院。
- カジュアルに行うならホテルやレストラン。
- 自宅でのアットホームな開催も人気。
3. 生前葬儀の費用と準備ポイント
生前葬儀の費用は、内容や規模によって異なります。小規模であれば20万〜50万円、会場を借りる場合は100万円を超えることもあります。
| 項目 | 内容 | 費用目安 |
|---|---|---|
| 会場費 | 式場・レストラン・ホールなど | 約5〜30万円 |
| 飲食代 | 参列者へのおもてなし | 約3,000〜10,000円／人 |
| 装花・写真 | 会場装飾・記念撮影 | 約5〜15万円 |
| 司会・進行 | プロ司会者・音響費 | 約3〜10万円 |
| 記念品 | 参列者へのお礼 | 約1,000〜3,000円／人 |
💡節約のヒント： 自宅開催や地域施設、オンライン配信を活用すると費用を抑えられます。
4. 生前葬儀のメリットとデメリット
🌸 メリット
- 本人が感謝を直接伝えられる。
- 家族の精神的・経済的負担を軽減できる。
- 自分の理想の葬儀を実現できる。
- 友人・知人と再会し、思い出を共有できる。
⚠️ デメリット
- 宗教的・文化的な誤解を招く場合がある。
- 家族や親族が戸惑うケースも。
- 亡くなった後の葬儀について別途整理が必要。
💡補足： 生前葬儀を行う前に、家族や宗教関係者との話し合いをしておくと安心です。
5. 生前葬儀を行う際の注意点
- 家族の理解を得ること：事前の話し合いがトラブル防止に。
- 宗教上の確認：宗派によっては、生前葬儀を行わない考え方もあります。
- 葬儀後の準備：遺言書・相続・供養の流れも整理しておきましょう。
- 演出の工夫：映像・手紙・スライドなどで“感謝”を形に。
6. よくある質問（FAQ）
Q1. 誰を招くのが一般的ですか？
A. 家族や親しい友人など、本人が感謝を伝えたい人を中心に招待するケースが多いです。
Q2. 生前葬儀は葬儀会社に依頼できますか？
A. 可能です。多くの葬儀社で「生前葬プラン」や「終活サポート」を提供しています。
Q3. 本人が喪主になるのですか？
A. はい。生前葬儀では、本人が喪主として挨拶を行うことが一般的です。
Q4. 宗教儀式を取り入れることもできますか？
A. できます。僧侶の読経や法話を取り入れた形式もあります。
Q5. 開催時期はいつが良いですか？
A. 還暦・古希・米寿などの節目に合わせて行う方が多いです。
7. まとめ：感謝を形にする、新しいお別れのかたち
生前葬儀は「死の準備」ではなく「生を祝う」儀式です。
本人が主役となり、感謝の気持ちを伝え、笑顔で未来を迎えるための前向きなセレモニー。
大切なのは形式よりも心からの想い。
自分らしい形で、人生の集大成を“ありがとう”で締めくくりましょう。
